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2026年2月12日(木) 健康記録2026年02月12日奥様のまったりもっさり備忘録･･･記録 9:15am 体重:50.0kg体脂肪率:30.9%内臓脂肪レベル:3･･･齢:48歳骨格筋率:27.1%BMI:20 お通じあり 🧻･･･- その一言が《地雷》なんです。2026年02月12日ばぁーや紫乃~人生は予定通りにいかない~･･･てかけ収納対応 BC-315 全3色【体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基礎･･･礎代謝量/体内年齢/推定骨量/BMI/立掛け収納OK/乗るだけス･･･
- ポスティングで１万５千余歩、歩き、便通もあったので、シャワー前の体重が０.５kg落ちる2026年02月12日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･数値 体重 ５９.２kg 体脂肪率 ２２.７%(高い) 内臓脂肪･･･基礎代謝量 １４０９kcal BMI ２１.４ 体･･･
- ダイエット記録 2026.2.122026年02月12日miyaの持続可能ダイエット(リバウンド気にしない)･･･合計 1532kcal血圧 135 79 心拍数 78体重 68.3kg体脂肪率 23.3%内臓脂肪レベル 14BMI 26.7アプリでAIに曲を作･･･
- 617:「持ちつ持たれつ」な関係♡2026年02月12日50代「更年期」ダイエットよ~٩(ˊᗜˋ*)و◢◤【 2月の目標 】153cm体重:43kg 台 突入体脂肪率:28 % 前後BMI:19.1 前後◥◣
- 2018年4月以来の初100点‼︎2026年02月12日57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★大学の時に校医･･･±0.0kgお通じ:○寝起きの体脂肪率:19.8%BMI:18.2･･･
- 夏までに痩せる! 3ヶ月ダイエットスケジュール2026年02月12日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･に観察することができ、体重が増える原因を把握しやすくなります。それと同時に、体脂肪率やBMIなどの数値も把握することが大切。近頃では優秀な体組成計もたく･･･
- N.Y.肉厚ビーフペッパー&ビーフソテーも食べてきました!2026年02月12日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･重51.4kg(前日より±0.0kg)体脂肪率34.3%(前日より-0.1%･･･-0.1%)内臓脂肪レベル 6BMI (標準22) 23.0基礎･･･
- ２０２６０２１１のこと2026年02月12日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=64.7㎏↑体脂肪率=20.8%↑体水分率=54.･･･基礎代謝量=1397kcal↑BMI値=22.4↑ 《体温計》･･･
- 注意すべき体重の増え方2026年02月12日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･:52kg台目標体重:50.5kg (BMI 20)体脂肪:20%台運動:･･･上の増加・体重が増えているのに体脂肪率が横ばい、もしくは減少・浮腫･･･
